年末年始太りです。
佐久間です。
お客様の前でだらしない体を見せるわけにも行かないので(誰も見てないでしょうが)年末年始に取り込んだカロリーも放出していこうとダイエット始めました!
だがしかーし、年末年始ばりの飲み会が未だに続いている今日この頃、私のダイエットはまだ始まってはいないのだ。(どっちだよ)
ダイエットのお約束といえば、明日から始める、ですけれど私の場合は今日の飲み会が終わったらダイエット始める!と心のなかで宣言しますが飲みに誘われるとついついフラフラ行ってしまうのですよ。そして、美味いもの見つけるとパクパク。
でもでも、最近はビールとか控えて1杯目からハイボールなんです!(誰に言い訳してるのやら)
そして今日も飲み会がございます。
ええ、仙台の世の中では今日は成人式です。
きっと国分町は新成人で賑わっている事でしょう、おじさんはその横でこそこそ飲んでますよ〜。
そういえばダイエットですが、夏に始めるのが一番なのですが毎食前にきゅうりをよく噛んで食べるだけのお手軽ダイエットが効果的でした前回。
今回もきゅうりダイエットをしようと思うのだけれど、夏野菜だけあって冬のきゅうりは若干高いし、あんま美味くないっす。
、、、
俺たちのダイエットはこれからだ!
追伸
この間、テレビでやってたんだけどお肉とかってよく噛んで食べても丸飲みにしても消化の良さは変わらないらしいですよ。なぜなら、唾液で消化(正確には消化を助ける)するの穀物だけだからだそうです。ホルモンやタコをいつ飲み込んだらいいかわからないと言っている方は、少し噛んだらもう丸飲みにすればいいとの事でした。
俺たちのダイエットはこれからだ!